HƯỚNG DẪN TẨY NẤM CANDIDA BẰNG DẦU DỪA

Bạn sẽ dễ dàng tìm được những hướng dẫn cần thiết để thực hiện lần lượt các phương pháp tẩy nấm candida bằng dầu dừa tại chayphuongdong.com. Hãy cùng mình thực hiện lối sống lành mạnh để bảo vệ và chăm sóc sức khỏe nhé.

♦ Tẩy nấm candida bằng dầu dừa cần chuẩn bị:

– Dầu dừa tinh khiết tươi lạnh

– Thìa canh (loại 15ml)

– Nước trà xanh đặc

– Gừng cắt lát

– Nước ấm

– Chanh tươi

♦ Cách làm

Bước 1: Làm quen với dầu dừa.

Ngày uống 3 lần, mỗi lần một thìa cà phê dầu dừa (5ml) khi đói (trước bữa ăn sáng, trưa, tối hoặc trước khi ngủ). Từ từ tăng dần lượng dầu dừa cho đến mức 2 thìa canh (30ml) một lần trong thời gian 2 tuần.

Sau mỗi lần uống dầu dừa, để giảm cảm giác buồn nôn, ngửa cổ cho một ít nước trà xanh vào nhà ở họng rồi nhổ đi.

Bước 2: Nhịn ăn hoàn toàn, chỉ uống dầu dừa và nước trắng vắt thêm chanh.

• Từ đầu buổi sáng: cứ mỗi 2 giờ uống 2 thìa canh dầu dừa. Đều đặn để cả ngày tối thiểu uống được 14 thìa canh dầu dừa (210ml). Và uống nhiều nước ấm để bù lượng nước thải ra lúc đi vệ sinh.
• Uống 50-100ml dầu dừa/lần, pha với nước cốt dừa. kefir sữa dừa, sẽ dễ uống hơn.
• Nếu thưc hiện trong 2-5 ngày: chỉ nhịn ăn ngày cuối, những ngày đầu ăn các món thanh đạm như rau củ luộc, trái cây loại không ngọt, nước ép rau xanh, không ăn đồ ngọt, đồ chiên xào.
• Trong giai đoạn này, nên kết hợp làm coffe enema để thải nhanh nấm chết ra ngoài.

Bước 3: Ăn lại, cần tuân thủ trong 4 ngày:

• Ngày 1: Sáng ngủ dậy uống 2 thìa canh dầu dừa, sao 30 phút ăn sáng.
• Có thể ăn sáng bằng rau củ quả sống như dưa chuột, cà chua, xà lách, v.v.. Lưu ý chưa ăn trái  cây.
• Trước khi ăn 30 phút, uống 1 thìa canh dầu dừa.
• Ăn trưa với khoảng 1/4 chén cơm (tốt nhất là gạo lứt) kèm salad hoặc rau củ xào bằng dầu dừa (lưu ý chưa ăn các loại dầu khác trong 3 ngày đầu).
• Ngày 2 và 3: Uống dầu dừa và ăn như trên, có thể ăn thêm cá hấp/kho, lượng cơm nhiều hơn.
• Ngày 4: Uống dầu dừa như ngày 1. Thêm dầu ô liu extra virgin ( trộn salad hoặc cho vào canh), ăn các món trên nhiều hơn.
• Từ ngày 5: Trở về chế độ ăn bình thường, vẫn duy trì uống 2 thìa canh dầu dừa khi sáng thức dậy. Tiếp theo: uống 1 thìa canh dầu dừa trước khi ăn trưa 30 phút hoặc trước khi đi ngủ 1 tiếng.

Bước 4: Duy trì uống dầu dừa hằng ngày sẽ có tác dụng rất tốt cho sức khỏe.

∗ Lưu ý

– Không ăn, uống các đồ ngọt.

– Bạn sẽ không cảm thấy đói do 1ml dầu dừa = 9 đơn vị calo.

– Trong thời gian tẩy nấm, lưỡi có thể hơi sưng, màu trắng do virus, vi khuẩn và nấm dồn từ hệ tiêu hóa lên. Vì vậy cần súc miệng bằng dầu dừa (oil pulling).

– Một số trường hợp, chỉ uống dầu dừa tẩy nấm, cơ thể cũng đào thải sỏi gan.

– Cần uống nhiều nước để thải độc và bù nước cho cơ thể.

via GIPHY